人が生きづらいと感じることに、どんなことがあるのでしょうか
- 笑っているつもりだけど笑えていない気がする
- 怒りたいんだけど怖くて怒れない
- 泣きたいのに泣けない、悲しめない
- 嬉しいが分からない
- 好きがわからない
- 嫌いがわからない
- 愛情がわからない
- ムカッとしているのに怒れない
あるいは人にムカッとこないはずなのに、どこかいつも自分は怒っている - 友達と一緒に話していても、友達が何をしゃべっているのかよく分からない
- 自分がしゃべっている時もなんだか空回りしている気がする
- 自分がどう思われているか気になって仕方がない
- うまく自分のことが話せなくて勘違いされる
- 場の雰囲気がわからない
- なぜ自分が笑っているのか、なぜ怒っているのか、分からないときがよくある
- とてつもなく寂しさが襲ってくることがあるのに一人になりたくなる
- とても疲れる
- 急に不安が襲ってくる
- いつも見張られているような気がする
- 挙動不審になる
- 動作・所作がぎこちない
- 音に極端に怯えてしまう、あるいは音に対する感覚が薄い
- こだわりが強い
- 相手が謝るまで訴え続けてしまう
- とても怯えが強い
- とても我慢強い
- 痛みが分からない
- 疲れているのに、頼まれたら断れない
- 常に人にあわせてしまう
- 人の顔色ばかり見る
- 人を優先して自分は我慢している
これらは生きづらさとして思い当たる内容の一部です。
さて、あなたはどのくらいあてはまりましたか？
私は、全部でした (^-^;
